Chức năng chữa trị sức khoẻ của Giảo Cổ Lam trong cuộc sống

0
123

Cây giảo cổ lam

Tên kỹ thuật là Gynostemma pentaphyllum, thân mảnh, cây thân thảo, trong khoảng những thế kỉ XVII ở Trung Quốc đã được các vua chúa tiêu dùng trong chế tạo thần dược kéo dài tuổi thọ, khiến đẹp cho cung phi, do đó người Trung Quốc đặt mẫu tên ưu ái “cỏ trường thọ” là 1 tên gọi khác chỉ loài cây thuốc quý này. Sau ngừng thi côngĐây người Nhật Bản lúc nghiên cứu tuổi thọ bình quân là 98 của một bộ lạc ở vùng núi cao, người dân vùng này đã sử dụng cây giao co lam chế biến và uống hằng ngày, người Nhật gọi giảo cổ lam là “phúc ẩm thảo”.

Ở Việt Nam lần trước hết GS Phạm Thanh Kỳ phát hiện giảo cổ lam mọc bỗng nhiên trên núi Phanxiphang, Lào Cai năm 1997. trong khoảng đây có mặt trên thị trường đa dạng dự án nghiên cứu và ghi nhận tác dụng của dòng cây này: thành phần chứa hơn 100 hoạt chất saponin – là hoạt chất sở hữu cấu trúc giống đội ngũ dammaran trong cây nhân sâm, nó với tác dụng xuất sắc trong giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa động mạch, duy trì huyết áp ổn định.

thể hiện cây giảo cổ lam

Là dòng cây thân thảo, thân mảnh,  tua cuốn đơn để leo, thuộc mẫu hoa đơn tính khác gốc. Lá giảo cổ lam đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt, cành hoa hình sao, rời nhau, cụm hoa mang đa dạng hóa nhỏ màu trắng, bao phấn dính thành đĩa, mang 3 vòi nhụy ở bầu. Quả giảo cổ lam hình cầu,  con đường kính trong khoảng 5 – 9mm, màu đen lúc chín, cái cây này thường mọc ở độ cao từ 300-2000m, khu vực rừng ẩm, thưa ở 1 số nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và ở rừng của một số nước châu Âu khác…

Thành phần chính là flavonoit và saponin, tuy nhiên còn đựng những vitamin và khoáng chất như Se, Zn, Mn,Fe, P… Theo nghiên cứu từ bao tri may tinh quan 10 cây giảo cổ lam 7 lá là mẫu với cất phổ thông nhất hoạt chất saponin này, gấp 3-4 lần lượng chất này trong nhân sâm, cây giảo cổ lam 5 lá là đặc trưng và phổ biến nhất, còn 1 chiếc giảo cổ lam 3 lá thì ít sử dụng vì ít tính năng hơn so sở hữu hai mẫu còn lại.

Giảo cổ lam sở hữu tác dụng gì?

Giảo cổ lam là chiếc thuốc quý tiêu dùng trong y học Trung Quốc, được gọi là nhân sâm 5 lá, giúp kéo dài tuổi thọ ví như sử dụng thường xuyên. Ở Việt Nam, các nghiên cứu trong khoảng bao tri may tinh quan 6 chỉ ra tác dụng của cây giảo cổ lam rất phổ thông. Giảo cổ lam sở hữu vị ngọt đắng, sở hữu tính hàn, ích khí kiện tỳ, thanh nhiệt giải độc phải chăng cho thân thể.

một. Hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam sở hữu tác dụng tốt trong việc khiến hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol tới 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” những chất béo  trong máu, những mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn dự phòng những biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.

2hỗ trợ điều trị bệnh tiểu tuyến đường hiệu quả nhờ họat chất phanoside ổn định con đường huyết, làm cho insulin nhạy cảm với tế bào hơn, nâng cao cường khả năng dùng glucose của tế bào giúp ổn định lượng trục đường trong máu.

3. Tác dụng giảm béo nhờ những hoạt hóa men AMPK – là 1 dạng men mang khả năng chuyển hóa năng lượng của cơ thểthúc đẩy thời kỳ oxi hóa chất béo và chuyển hóa các con phố đạm, giảm lượng mỡ thừa trong thân thể

4. tăng cường hệ miễn dịch chống một số cái ung thư: Chất flavonoid mang trong giảo cổ lam là chất chống oxi hóa mạnh, chống độc và giảm tổn thương gan, tăng khả năng thải độc của gan. không những thế còn mang nấm linh chi hay cây cỏ mực cũng sở hữu tác dụng tăng miễn nhiễm.

5. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngăn đề phòng chứng lú lẫn ở người già: Uống trà giảo cổ lam hằng ngày tăng cường lượng máu lên não, cho giấc ngủ sâu hơn và tỉnh táo hơn

6. Giảm căng thẳng, chống lại thời kỳ lão hóa: những chị em, người khiến cho văn phòng dùng trà giảo cổ lam là bí quyết giảm stress hiệu quả, làm chậm giai đoạn lão hóa da, tóc.Tham khảo: nấm linh chi giảm stress rất tích cực

7. Tác dụng tăng lực: Nghiên cứu chỉ ra giảo cổ lam nâng cao lực co cơ tới 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này tốt cho các vận cổ vũ tham dự thi đấu nâng cao thành tích.

bí quyết tiêu dùng cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam  thể được sử dụng để bào chế viên dạng 4-10gam, hoặc sử dụng uống thay trà. Uống giảo cổ lam buổi sáng hoặc chiều khiến cho bạn tỉnh ngủbên cạnh đó sử dụng quá nhiều cũng sở hữu thể gây ngộ độc như ngộ độc như nhân sâm.

Đối với bệnh nhân hay bị hạ các con phố huyết chỉ uống giảo cổ lam lúc ăn no. lúc uống giảo cổ lam sẽ  thể sở hữu cảm giác miệng khô, khát nước do công đoạn chuyển hóa cơ thểdo đó nên uống thêm đa dạng nước lọc để điều tiết.

Kiêng kị khi tiêu dùng giảo cổ lam

ko dùng nếu như  các chứng “hư hàn”, nghĩa là thân thể  những triệu chứng chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém, hay mệt mỏi, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn kháđi ngoài lỏng loãng, mạch trầm nhược, mồm nhạt khô khát, tiêu luôn thể trong dài.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.